La vida ajetreada que llevamos en la actualidad frecuentemente causa que descuidemos nuestra salud y nuestra alimentación. Frente a tantas tareas por cumplir, el tráfico, los niños, el trabajo, la limpieza de la casa, solemos dejar nuestra propia nutrición en último lugar pensando que tomaría demasiado tiempo y esfuerzo hacer cambios radicales en nuestra dieta. […]
Que los niños tengan agua limpia es un básico pero que en algunos países parece un privilegio. Si no tomamos acciones ahora ya, será un problema en todo el mundo en un período no muy lejano y es necesario que las mamás, como líderes de sus familias, tomen conciencia al respecto. Hace unos meses se […]
Llegan los días más fríos y en las oficinas muchas veces ni siquiera se abre una ventana. Error, hay que ventilar siempre, igual que en la casa no más, para así hacer circular aire que le diga adiós a los bichos en conjunto con algunas medidas de limpieza que la empresa de limpieza Abanic me […]
Yo de cocina no sé mucho, corrección, en verdad no es que no sepa mucho, tengo una madre que me enseñó a cocinar ahí medio obligada cuando chica pero hoy le agradezco porque me quedan bastante decentes mis preparaciones, sin embargo, no soy muy creativa y de paso siempre se me olvidan las recetas o […]
¿Correr un maratón es una de tus metas? Como mamá una se pone a veces este tipo de metas para poder también ser un ejemplo para sus hijos o bien para cumplir un sueño. Si ese es tu caso, el primer paso es escoger una buena guía de entrenamiento y qué mejor que ayudarte con […]
Conocía de Bigbox solamente las experiencias en viajes y en regalos tipo día de spa o día para alguna ocasión especial, pero ahora con el lanzamiento de su nuevo producto: la CraftBox y la CraftLAB con todo lo necesario para realizar manualidades estoy más que encantada. Estas dos cajitas traen muchas cosas entretenidas para realizar […]
Este libro es una excelente guía para todos quienes no siendo expertos en alimentación sí queremos informarnos y estudiar al respecto, de excelente fuente, en este caso, con el libro “¡Olvídese de las calorías! Coma sano y natural”, escrito por el reconocido pediatra Pedro Barreda, quien en su larga trayectoria, es actual miembro del Consejo […]
